A munkám során nagy hangsúlyt fektetek a kapcsolati élmények, a belső konfliktusok, a személyiségvonások, illetve a környezeti hatások összefüggéseinek megértésére. A terápiás kapcsolatban megszerzett tudást a kliens a terápián kívüli életében is hasznosíthatja, ami lehetőséget adhat a világ árnyaltabb felfedezésére, a belső és kapcsolati konfliktusok megdolgozására, illetve új megoldások, megküzdési lehetőségek kialakítására. Magánrendelésemen várom azokat a serdülőket és felnőtteket, akik saját működésük jobb megértését önismereti céllal folytatnák; továbbá akik érzelmi-kapcsolati problémákkal küzdenek életvezetésük során.
Relaxációs és szimbólumterápia
A kapcsolati és belső élmények megértését a terápiában a verbális eszközök, illetve az aktuális kapcsolati élmények mellett nonverbális, úgynevezett imaginatív technikák is segítik. Relaxált állapotban képeket/szimbólumokat "hívunk" a felmerülő témáknak megfelelően. Az imagináció során a kliens belső képeket alkot, amivel a pszichés energia képi formában jelenik meg. A meditációs élményfeldolgozás segíti a mély érzelmi tartalmak tudatosítását és az élmények integrálását. Ezáltal a módszer segíti a pszichés tartalmak széleskörű megértést, a nézőpontváltást, a belátást.
Forrás: https://relaxacio.hu/modszerek.html
Konzultációk
Amennyiben a terápia megkezdése nem szükséges, vagy az aktuális körülmények nem teszik lehetővé a terápiás folyamatot, akkor konzultáció tud megvalósulni. Ilyenkor egy jól körvonalazott kérdéskörre összpontosítunk, ahol a szakember 1-4 ülésben segít új nézőpontokra rávilágítani.
Szülőkonzultáció
A serdülőkkel folytatott munka részét képezi – a kamasz tudtával és beleegyezésével – a szülőkonzultáció. Ezeken az alkalmakon igyekszünk közösen megtalálni azokat a lehetőségeket és erőforrásokat, amik segíthetik a résztvevőket a kamasz megértésében és támogatásában.
A terápiás folyamat menete
Előfázis
A terápiás elköteleződést 2-6 találkozásból álló diagnosztikai fázis előzi meg. Ezek az ülések lehetőséget biztosítanak arra, hogy megismerjük a főbb nehézségeket; továbbá alkalom nyílik arra, hogy kölcsönösen felmérjük, létrejött-e olyan kapcsolat, ami lehetővé teszi az eredményes munkát. Az előfázis a közösen kialakított terápiás cél megfogalmazásával zárul.
Aktív terápiás szakasz
A közösen meghatározott és elfogadott cél érdekében, a terápiás módszernek megfelelő időtartamban és rendszerességgel találkozunk előre egyeztetett időpontban.
Terápiás folyamat befejezése
A terápia lezárása közös döntés eredménye, és több ülésen keresztül tarthat.